Herken je dit?
Mantelzorger zijn betekent dat je wordt geconfronteerd met verliezen en veranderingen. Zoals de veranderende aanwezigheid (mentaal en/of fysiek) van diegene waar je voor zorgt, misschien minder sociale contacten, leuke dingen of het verlies van je dromen en idealen voor de toekomst. Vaak voltrekken deze veranderingen zich langzaam en ben je je er niet zo van bewust. Je moet immers door!

Wat levert deze workshop je op?
Je ontdekt welke verliezen en veranderingen er in jouw leven plaatsvinden en wat de impact hiervan op je is. En je krijgt tips over hoe je met deze veranderingen om kunt gaan en hoe je de zin in je leven behoudt.

Inhoud en werkwijze
1. Reacties op verlies en verandering: wat maak jij momenteel mee en hoe reageer je
daarop?
2. Hoe kunnen anderen jou steunen bij het verwerken van verliezen en veranderingen?
3. Je eigen regie: waar liggen je behoeftes en wat kun je zelf doen om te dealen met
verliezen en je leven richting te geven?
4. Ontdek de zin van het leven: waar krijg je energie en plezier van?

We werken afwisselend met verschillende oefeningen, spelvormen en uitwisseling van ervaringen met dilemma’s en praktijksituaties. Dit doen we zowel plenair als in kleine groepen. De werkvormen worden ondersteund door toepasselijke achtergrondinformatie en illustratieve filmpjes.

Datum: Donderdagmiddag 24 oktober van 13.30 tot 16.00 uur
Locatie: Welzijn Vianen, Hof van Batenstein 3 in Vianen.

Begeleiding
Ellen Joormann Training & Teamcoaching
www.ellenjoormann.nl

Opgeven
Bij Carolien Harbers, coördinator Mantelzorg Vianen. Aanmelden kan tot en met 17 oktober.
Bij voorkeur per mail naar: mantelzorg@welzijnvianen.nl of 0347-37 40 97.
Er is plaats voor slechts 12 personen.

Kosten
5,00 euro. Dit is inclusief koffie, thee en wat lekkers. Bij opgave krijgt u informatie over de betaling.